Niðurhal

Heildar hækkun

2.116 m

Styrkleiki

Erfitt

niður á móti

2.049 m

Max elevation

2.267 m

Trailrank

30

Min elevation

503 m

Trail type

One Way
  • mynd af La lunga traversata da Santa Rufina (490) al Monte Terminillo (2217): il lungo viaggio
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24. maí 2021

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maí 2021
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2.267 m
503 m
41,63 km

Skoðað 179sinnum, niðurhalað 2 sinni

nálægt Campoforogna, Lazio (Italia)

Oggi sul Terminillo con un percorso d'altri tempi con partenza davvero dal basso, dalla quota di 490m a Santa Rufina, frazione di Cittaducale adiacente alla zona industriale di Rieti.
Il senso e la bellezza di una traversata di 20 km (sola andata ovviamente, e ne saranno altrettanti al ritorno) e oltre 2000 D+ (salite anche 4-5 cimette minori), per come la vedo io, stanno nel rappresentare non solo un ottimo allenamento fisico e mentale, ma anche un viaggio...un viaggio dal punto più basso a quello più alto, dalla periferia cittadina alla montagna, dall'infimo al supremo dell'animo attraverso sentieri e boschi dimenticati dal padreterno, dai boschi di castagno alle faggete, dalle dolci colline reatine scarsamente frequentate alla sua montagna per eccellenza: il Terminillo.
Perché la vita stessa è un lungo viaggio fatto da tanti piccoli ma entusiasmanti viaggi.

Il percorso di questa meravigliosa cavalcata è il seguente:
S.Rufina q.490, Colle Falzola (1310), Casale d'Antoni, Colle Casarini (1434), Costa Molinara (1520), Fonte Acquevalli, Colle delle Porrare (1603), Cinque Confini, Campoforogna, Rialto, Valle di Sole, Passo del Cavallo, Monte Terminillo (2216, 2217), Rifugio Sebastiani.
Ritorno per la lunga e noiosa SP4bis del Terminillo alternata al sentiero 409 prima e ad una sterrata poi fino a raggiungere la Fonte Acquaspra e le frazioni di Lugnano, Coccodrillo, Lisciano e S.Rufina.

Alcune note:
Il giro è riservato ad escursionisti allenati, motivati ed amanti di questo genere di traversate.
Fortemente raccomandata la cartina dei Reatini ed. CAI Rieti, insieme a bussola ed altimetro: nella parte bassa, da S.Rufina fino al Colle Falzola, il sentiero 411 non è in realtà segnato e sono molto alte le probabilità di perderlo
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Colle Falzola

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Casale D'Antoni

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Colle Casarini

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Costa Molinara

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Fonte Acquevalli

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Colle delle Porrare

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La Spada nella Roccia

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Monte Terminillo

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2217

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S.Rufina-Terminillo: il lungo viaggio (Inizio)

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S.Rufina-Terminillo: il lungo viaggio (Fine)

Creato con Google My Tracks su Android Nome: S.Rufina-Terminillo: il lungo viaggio Tipo di attività: camminare Descrizione: - Distanza totale: 41,33 km (25,7 mi) Tempo totale: 11:53:05 Tempo di spostamento: 8:29:36 Velocità media: 3,48 km/h (2,2 mi/h) Velocità di spostamento media: 4,87 km/h (3,0 mi/h) Velocità massima: 169,55 km/h (105,4 mi/h) Ritmo medio: 17:15 min/km (27:46 min/mi) Ritmo di spostamento medio: 12:20 min/km (19:51 min/mi) Ritmo più rapido: 0:21 min/km (0:34 min/mi) Altitudine max: 2266 m (7435 ft) Altitudine min: 512 m (1681 ft) Dislivello: 5351 m (17556 ft) Pendenza max: 191 % Pendenza min: -140 % Registrato: 24/5/2021 05:56

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