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- leidenschaftlicher Läufer
- Laufinstructor und Nordic Walking Trainer
- Running Experte und Lauftreff-Leiter bei RUNNERS POINT

Meðlimur síðan september 2009

  • Sambatrasse-Elberfeld-Cronenberg

    11,03 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Nützenberg, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Cronenberg/Sambatrasse/Gelpetal

    13,64 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Vohwinkel, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Müngsten 2

    14,3 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Müngsten, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Müngsten

    14,04 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Küppelstein, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Neviges 1 - Nordic Walking

    12,53 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Kleinehöhe, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Roentgenlauf - Nordic Walking

    13,37 kílómetrar - Miðlungs

    nálægt Wiehagen, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Roentgenlauf HM 2009

    22,01 kílómetrar - Erfitt

    nálægt Halle, Nordrhein-Westfalen (Deutschland)

  • Borkum 6

    12,53 kílómetrar - Einungis fagmenn

    nálægt Tüßkendör, Niedersachsen (Deutschland)

  • Borkum 5

    13,04 kílómetrar - Mjög erfitt

    nálægt Borkum, Niedersachsen (Deutschland)

  • Borkum 4

    6,64 kílómetrar - Auðvelt

    nálægt Borkum, Niedersachsen (Deutschland)